Hoje comecei minha semana sem leites, ovos e queijos (mel também está incluso, mas não como quase nunca mesmo). Lembrando que coloco "vegan" entre aspas porque ser vegan vai muito além de apenas excluir esses alimentos - e espero que eu não dê nenhuma "escorregada" durante a semana!
Café da manhã:
Tudo no liquidificador: um copo de leite de soja sabor morango, uma banana picada, uma colher de sopa de linhaça triturada e uma colher de sopa de aveia em flocos.
Lanche:
Barrinha de cereais vegan
Almoço:
Arroz, hambúrguer de soja e salada
Lanche:
Salada de frutas
Janta:
Patê de tofu sabor tomate com manjericão e pão sírio
segunda-feira, 31 de agosto de 2009
sexta-feira, 28 de agosto de 2009
ODEIO RODEIO
Filme Short-list de Cannes. Sensacional e emotivo filme para União Internacional de Proteção aos Animais
quarta-feira, 12 de agosto de 2009
Comprinhas
Depois de muito tempo, cá estou eu atualizando o blog novamente. Comprei umas coisinhas novas no mercado e pensei "preciso atualizar!". Fiz uma fotinho tosca correndo, mas enfim, vamos lá!
Macarrão integral, grão de bico, macarrão instantâneo, hambúrguer de soja e barrinhas de cereal
Sobre as barrinhas de cereal e o grão de bico não preciso falar, né? Minha mãe faz uma salada de grão de bico com umas cebolas cortadas bem miudinhas que ai ai ai... já comprei pensando nela!
Nunca comi macarrão integral. Hoje olhei pra ele, ele olhou pra mim... ok, vamos lá. Este da Taeq é um Fusilli 8 grãos (trigo, soja, aveia, centeio, linhaça, cevada, girassol e gergelim) e custou R$ 5,29. Também tem a opção de Penne.
O Hamúrguer Soja Mania eu já conheço e já falei sobre ele num post aqui. Comprei o de orégano porque enjoei um pouco do sabor salsa e alho. Agora ele vem numa embalagem bem mais bacaninha e não mais naqueles plastiquinhos individuais - convenhamos que o design conta pontos na apresentação de um produto. A caixinha foi R$ 7,49 com seis unidades.
Mas o que eu gostei mesmo e estou com muita vontade de experimentar são os macarrões instantâneos naturais Caseirito da Mãe Terra. Comprei os sabores Funghi (ai aquela batata com funghi do Viena... hmm...) e Italiano. Aliás, a Mãe Terra também está com novas embalagens e um novo site: http://www.maeterra.com.br. R$ 1,99 cada.
Lembrando que os preços variam bastante de mercado pra mercado.
Bom, espero atualizar mais agora e assim que fizer minhas receitinhas posto por aqui :)
Macarrão integral, grão de bico, macarrão instantâneo, hambúrguer de soja e barrinhas de cerealSobre as barrinhas de cereal e o grão de bico não preciso falar, né? Minha mãe faz uma salada de grão de bico com umas cebolas cortadas bem miudinhas que ai ai ai... já comprei pensando nela!
Nunca comi macarrão integral. Hoje olhei pra ele, ele olhou pra mim... ok, vamos lá. Este da Taeq é um Fusilli 8 grãos (trigo, soja, aveia, centeio, linhaça, cevada, girassol e gergelim) e custou R$ 5,29. Também tem a opção de Penne.
O Hamúrguer Soja Mania eu já conheço e já falei sobre ele num post aqui. Comprei o de orégano porque enjoei um pouco do sabor salsa e alho. Agora ele vem numa embalagem bem mais bacaninha e não mais naqueles plastiquinhos individuais - convenhamos que o design conta pontos na apresentação de um produto. A caixinha foi R$ 7,49 com seis unidades.
Mas o que eu gostei mesmo e estou com muita vontade de experimentar são os macarrões instantâneos naturais Caseirito da Mãe Terra. Comprei os sabores Funghi (ai aquela batata com funghi do Viena... hmm...) e Italiano. Aliás, a Mãe Terra também está com novas embalagens e um novo site: http://www.maeterra.com.br. R$ 1,99 cada.
Lembrando que os preços variam bastante de mercado pra mercado.
Bom, espero atualizar mais agora e assim que fizer minhas receitinhas posto por aqui :)
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